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¿Cómo beber té de forma más saludable?

2022-05-21

1. Está prohibido beber el primero, debido a que el té está contaminado por pesticidas y otras sustancias nocivas en el proceso de cultivo y procesamiento, siempre hay un cierto residuo en la superficie del té.
2. Evitar beber té con el estómago vacío, beber té con el estómago vacío puede diluir el jugo gástrico y reducir la función digestiva, lo que resulta en una gran cantidad de ingredientes malos eningresando al torrente sanguíneo, causando síntomas como mareos, palpitaciones y debilidad de las extremidades.
3. Tratar de no beber té nuevo, porque es nuevo.tiene un tiempo de almacenamiento corto, por lo que contiene más polifenoles, aldehídos y alcoholes no oxidados, que tienen un fuerte efecto estimulante en la mucosa gastrointestinal humana y provocan fácilmente problemas estomacales. Debe evitarse el té nuevo que se haya almacenado durante menos de medio mes.
4. Las personas con resfriado estomacal no deben beber demasiado té. Cantidad excesiva decausará molestias gastrointestinales. Las personas con neurastenia e insomnio no deben tomar té antes de acostarse. Las mujeres que están amamantando también deben beber menos té. El té tiene efectos astringentes sobre la leche.

5. Evitar tomar medicamentos conté verde, evite beber té durante la noche. El ácido tánico en el té verde se combinará con muchas drogas para formar precipitaciones, dificultar la absorción y afectar la eficacia de las drogas.

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