Métodos científicos de consumo y precauciones del té blanco.

1. Será mejor que no bebas demasiado fuertete blanco. 5 gramos de hojas de té son suficientes para 150 ml de agua. Se requiere que la temperatura del agua sea superior a 95 °, el primer tiempo de preparación es de aproximadamente 5 minutos, después de filtrar, vierta la sopa de té en la taza de té y bébala. El segundo remojo solo toma 3 minutos, es decir, debe hacerse mientras se bebe y se remoja. En general, una taza dete blancose puede preparar cuatro o cinco veces.
2. El té blanco es frío por naturaleza. Para aquellos con el estómago "caliente", puede beberlo con moderación con el estómago vacío. Los que tienen el estómago neutro pueden beberlo en cualquier momento, mientras que los que tienen el estómago "frío" deben beberlo después de las comidas. Pero el té blanco generalmente no irrita la pared del estómago.
3. Los utensilios para beberte blancono son demasiado particulares. Puedes usar tazas de té, teteras, etc.
4. La dosis dete blancoen general, solo 5 gramos por persona por día son suficientes, y los ancianos no deben beber demasiado. Lo mismo es cierto para otros tipos de té. Beber demasiado té "revertirá el extremo" y no jugará un papel en el cuidado de la salud. Aquí me gustaría recordarles a todos que las personas con riñones débiles, pacientes cardíacos con latidos cardíacos rápidos, pacientes con hipertensión severa, estreñimiento severo, neurastenia severa y anemia por deficiencia de hierro no deben beber té fuerte, ni deben beber té con el estómago vacío. De lo contrario, puede causar "borracho de té".

5. El té blanco debe beberse con frecuencia, no de forma intermitente. El efecto sanitario dete blancoes una larga corriente de agua, que no se puede interrumpir, de lo contrario, será difícil reproducir un efecto. El té también debe beberse en el momento adecuado. Como dice el refrán: "El té después de una comida te ayudará a digerir los alimentos, y el té de la tarde aumentará tu energía". No es recomendable beber té durante el período anterior a las comidas y antes de acostarse.