2022-04-27
2.Té verdecontiene cierta cantidad de cafeína, y cuando coexiste con los polifenoles del té, puede evitar que la cafeína actúe en el estómago y evitar estimular la secreción de ácido gástrico, por lo que las desventajas de la cafeína no se ejercen en el cuerpo, pero puede promover funciones positivas del sistema nervioso central, corazón e hígado. Los compuestos aromáticos enté verdetambién puede disolver la grasa y prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo. La cafeína también puede promover la secreción de jugo gástrico, que es útil para la digestión y la celulitis. Sin embargo, las mujeres no deben beber más durante el período. Debido a que el té verde contiene más ácido tánico, se combinará con las moléculas de hierro en los alimentos para formar una gran cantidad de sedimentos, lo que dificulta la absorción de las moléculas de hierro por la mucosa intestinal. Cuanto más grueso es elté verde, mayor será el impedimento para la absorción de hierro, especialmente cuando se bebe té después de las comidas. Por lo tanto, las mujeres y las personas con anemia, incluso en tiempos normales, es mejor beber té menos fuerte.